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~Our Wonderful life with Art and Art Therapy~   なにげない日々の生活にもっとアートを! ここでは自分自身をさらに輝かせるアートセラピー、オススメのアート、本、旅行、そしてちょっとしたイイネ!などをご紹介します☆
プロフィール

Life with Art

Author:Life with Art
Life with Art
日々の生活の中に、アートがある
そんな人生って素敵
2011年からアートセラピーをベースとしたアートワークショップを始め、約7年。

内閣府所管 一般財団法人 
生涯学習開発財団認定 
マスターアートワークセラピスト
として高齢者介護施設で
クラスを担当しています。

日々の生活の中でアートを通して自分らしさを輝かせること、自分と自分、自分と大切な誰かをつなぐ場を作りだす事が私のライフワーク。

アート×コミュニケーション、体験してみませんか☆

Master Artwork Therapist
Shikibu Nozawa
(lifewart(at)gmail.com)
お問い合わせの際は (at) を@ に変えて送信ください

※当ブログの画像・本文の無断転用、転載は固くお断りいたします。

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今日は仲間と ”一日アートカフェ” を開きました。

アートカフェでは、お茶を飲むような感覚で気楽に気軽に、アートを楽しんでいただく
場です。今日は更にフレーバーティとお茶菓子もお出ししました。

場所はコチラ↓アーツ千代田3331
小学校跡地なので建物内も水飲み場があったり、階段の踊り場に大きな鏡(!)があったりして、
懐かしい気分も味わえます。

nukumori0428_0.jpg


そんな場所の一室で開きました。
素材はテーマや季節によって異なりますが、今日はこんな感じ。



今日来店されたゲストの方々は思い思いにアートを楽しんでくださっていました。(一部の作品をご紹介します)

nukumori0428_2.jpg

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nukumori0428_4.jpg

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この、”思い思い”というところが大事かな、と思うのです。
アートカフェでは、上手下手は一切問いません。なぜならそれは関係無いから。
むしろ、その方が使いたい色、描きたい形、それを手に取るだけで心が躍るような、いえ
もしかしたら一般的に見たらそうじゃないけれどなぜか気になってしまう素材等々・・・
を使ってくださっているか、ということが大事なのです。
見栄えとかバランスなんて忘れて、自分が心地よい、もしかしたらざわざわするけれど
なぜかそうなってしまう、そんな作品を自ら手を動かして作り上げていただく、そんな
時間を過ごしていただきたいな、と思っています。

そのように、素材に触れて自らの手を動かして何かを作る=表現するということだけでも
癒しや発散の効果はありますが、更におススメしたいのはできあがったアートをじっと
見つめて、そこから”何か”を感じて頂くこと。(not 考える)
その”何か”は人によって様々なのだと思います。

それを見つめると体の中にじわじわと力が湧き上がってくるようだ、とか

ホンワカやさしい気持ちに包まれるよう、とか

なぜか涙が出てきて、その後はスッキリサッパリしてしまった?! などなど・・・

偉大な作家の素晴らしい作品を鑑賞するのもとても素敵な事だし、私は大好きです。
その一方で、自分が何かを作り出して、さらに出来上がった作品から思いもよらなかった
何かを感じる、ことも素敵。

不思議なのですが、自分が作った作品を見ていると、「・・・ああ!(そういうことか。。。)」
みたいに思えてくるのです。

毎日理屈や理論や理性でガチガチになっているワタシ自身をアートでちょっとゆるませて
あげるなんていうのもアリ、ね?

今日のゲストの方々の自由な表現を見ていて、そんな風に思った一日でした。

☆ Life with Art ☆


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