FC2ブログ
~Our Wonderful life with Art and Art Therapy~   なにげない日々の生活にもっとアートを! ここでは自分自身をさらに輝かせるアートセラピー、オススメのアート、本、旅行、そしてちょっとしたイイネ!などをご紹介します☆
プロフィール

Life with Art

Author:Life with Art
Life with Art
日々の生活の中に、アートがある
そんな人生って素敵
2011年からアートセラピーをベースとしたアートワークショップを始め、約7年。

内閣府所管 一般財団法人 
生涯学習開発財団認定 
マスターアートワークセラピスト
として高齢者介護施設で
クラスを担当しています。

日々の生活の中でアートを通して自分らしさを輝かせること、自分と自分、自分と大切な誰かをつなぐ場を作りだす事が私のライフワーク。

アート×コミュニケーション、体験してみませんか☆

Master Artwork Therapist
Shikibu Nozawa
(lifewart(at)gmail.com)
お問い合わせの際は (at) を@ に変えて送信ください

※当ブログの画像・本文の無断転用、転載は固くお断りいたします。

最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
最新コメント
最新トラックバック

検索フォーム

RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム
QRコード

QR

IMG_0729.jpg


夜の静けさ、たまに喧騒(笑)って昼に無い魅力を感じませんか?

真夜中にソファにもたれて本を読んでいるだけ、で楽しい私は夜型人間。

が、その反面朝はニガテ。毎朝バタバタの繰り返しです。

そこでちょっとだけやってみました。早起き体験。

今までも時々朝活に参加するため早起きはしていましたが、

時間に間に合わせるため結局バタバタ、、><

なので、朝活とか関係なく、いつもより少~し早く起きてみました。

それが今朝です(笑)

ブルーグレーの雲の後ろから柔らかいオレンジピンクの光が差してきて

しばらくするとまん丸の太陽が顔を出してきます。

すると世界が明るいエネルギーに満ちるのを感じます。

今日はブログも書いているのでそんなにたくさんの事はできませんが、

こんなに清々しい一日の始まり、いいものです。

まずはやってみること、大事だな~と思いました。

昨年、たまたま2日続けて別々のワークショップを開催したときのこと。

一つは「描くことの苦手意識からさようなら~」、描くことへの苦手意識を無くして、

色や線、かたちで表現する楽しさを味わおう、というワークショップ、

b_image.jpeg

b_image_3.jpeg


最初はどう描いたら良いかわからない、と言われていた方も

最後作品について語っていただいた時は目がキラキラされていました


二つ目はアートセラピー体験として粘土の感触を楽しみ、素材の力を感じていただこう、

というワークショップ。

b_IMG_0442.jpg

B_IMG_0432.jpg

B_IMG_0431.jpg

B_IMG_0429.jpg
数十年ぶり?に粘土に触れ、すっかりこども心に帰った皆さま。

粘土の感触をたくさん味わって、何かを感じていただけたでしょうか・・・・

この二つもつきつめれば「まずはやってみる」ということ。

描くのが苦手~と思いこんでいるところから、「いや、ちょっと描いてみよう」とほんの一歩、

今までと違うところに踏み出してみる。

「アートとか自分でやるなんてもってのほか!」とか

「粘土ってベタベタするから好きじゃないな~」

というところから

「数十年ぶりだけど(だからこそ?!)久しぶりにやってみるか」と意識を向けてみる。

私が開催しているアート、アートセラピーワークショップで大切にしているのは

技術の向上ではなく、その方ならではの表現です。

その方の気持ちや想いが入る事で上手下手を超えて作品に輝きが宿ります。

その輝きはもう誰が見ても明らかですが、おそらく描かれた、作られたご本人が

一番お判りでしょう。

変化を作りだすのは自分から。 

しかもほんのちょ~っとだけ、意識を今までと違うところに向けること。

そしてやってみること。 違ったら方向転換すれば良いですものね。

気持ちの良い、太陽の日差しを感じながら、そんな事を考えられる、

朝の時間て良いものです

☆ Life with Art ☆








スポンサーサイト
!IMG_0669.jpg

2014年最初のデイケアホームでのアートセラピークラス。

こちらはご近所からこの施設に通われる方のクラスで皆様とてもお元気です。

今年初めてのアートセラピー、ということもあり

テーマは「お書き初めアート」

テーブル一面の紙に手や体を大きくのびのび動かして、筆に乗せた墨で自由に

”線”を描いてゆきます。

最初、真っ白な紙の上に墨を置く時は少し戸惑いがあった皆様も、いったん描き始める

と勢いがつくようです。

お隣まで領地?を広げて描かれる方、

下から上へ勢いのある線を描かれる方、

机の装飾用に飾っていた南天からイメージを広げて文字や線を描かれる方、

ご自身の名前を大きく描かれる方、等々・・・

様々なイメージが広がります。

!IMG_0667.jpg


皆様夢中になって描かれているご様子に、思う存分楽しんでいただきたい、、と皆様を

サポートしていると時間がかなりオーバーしてしてしまう結果に、、

そんな中、普段は「これで良いかしら」「これどうかしら」とひとつひとつ確認するように

丁寧に作品をお作りになるW様、

この日はご自身の手元に集中して描かれてます。

最後はお好きなところを切り取って台紙に貼り、作品として仕上げてゆく、という流れ

だったのですが・・・

なんとW様は台紙に入りきらない大きさの絵を切り取らずまるごと作品に。

!IMG_0690.jpg

タイトルは「招福」。

楽しいことに夢中になっている時って、きっと枠なんか無いのでしょう。

いつもとても真面目、誠実で丁寧な物腰のW様の、枠に入りきらない

エネルギーを感じた瞬間です。

今回、そんなふうに枠に収まりきらない作品が多数出現しました。

!IMG_0685.jpg

!IMG_0680.jpg


対して、切り取る場所でユニークさが際立つ作品もあります。

不思議なもので、様々な線、形の中でも、枠を当てると自分の中で

ピタッとはまるというか”決まる”ところがあるのです。

!IMG_0688.jpg

それを見ていて、普段私たちの周りには様々な情報や視覚等刺激が溢れているけれど、

自分が焦点を決めれば自ずと際立って見えてくるもの、があるのではないだろうか・・・

そんな風に思いました。

今年は自分が楽しいと思えることに焦点を当て、それをめいっぱい味わうことで

結果的に枠を超えている一年、

になったらいいな、いやします

皆様はどんな一年にしたいでしょう?しますか?

皆様の想いが実現する、すてきな一年になりますように!


☆ Life with Art ☆












photo_bb.jpg

2014年 始まりましたね。

失せ物が見つかるところから始まった昨年でしたが、

失せ物で終わるという年の暮れを経験しました、、

心の底から凹んだ年明け、ではありましたが久しぶりに集まる

家族との語らいでほっと和むひとときがあり、

モノは失せても人との関わり、つながりは大切に、という一年なのかな・・・

と感じています。


振り返ると昨年中、自分そして仲間と一緒に開催したワークショップ15回。

のべ参加者数は130名を超えました。

(担当させていただいている高齢者介護施設、デイケアホームのアート
 セラピークラスを含めると開催23回、のべ参加者は250人弱になります

大先輩諸氏に比べれば微々たる数ではありますが

まずはがんばったな~と自分をほめてあげたいと思います

そして

今まで自分であまりアートしてこなかった/苦手だった、けれど表現する
楽しさを感じてくださった方

アートを通して自分の魅力を再発見してくださった方

作品について語る笑顔が輝いている方

リピーターとしてご参加くださる方

コラボレーションのお話をくださった方

場、会場をこころよくご提供くださった方

私の活動をなにかと応援してくださる方

現場で一緒に活動してくれる仲間たち

アートセラピー、またそれ以外でも様々な示唆をくださる方

さらに

昔からの友人たち

私の興味の場でお知り合いになった方

アート以外の活動でご一緒させていただいた方・・・

さまざまな方との出会いそして関わり・つながりがあってこその一年でした。

人付き合いはお世辞にも上手とはいえない私ではありますが、

たくさんの笑顔、皆さまからいただいたポジティブなエネルギー

を糧にして

今年も「わたし、そしてわたしの周りが輝く”わたし☆アート”」

の場を作り出すべく更に精進してまいります☆彡


絵は2014年、こんな年にしたいな、ということをイメージして描きました。


皆さまの2014年はどんな年でしょうね。


このブログを読んでくださる皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます

平成二十六年 元旦


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

おかげさまで2011/12/30に始めたこのブログ、本日で2年を超えました。
いつも、あるいはたまたまにでも、ご覧くださる皆さまありがとうございます。
ついアートセラピー関連の話題が多くなってしまうのですが、こんな記事が読みたい、
などご要望などございましたらどうぞご意見くださいませ お待ちしております!


☆ Life with Art ☆







// ホーム //