~Our Wonderful life with Art and Art Therapy~   なにげない日々の生活にもっとアートを! ここでは自分自身をさらに輝かせるアートセラピー、オススメのアート、本、旅行、そしてちょっとしたイイネ!などをご紹介します☆
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Life with Art

Author:Life with Art
Life with Art
日々の生活の中に、アートがある
そんな人生って素敵
2011年からアートセラピーをベースとしたアートワークショップを始め、約7年。

内閣府所管 一般財団法人 
生涯学習開発財団認定 
マスターアートワークセラピスト
として高齢者介護施設で
クラスを担当しています。

日々の生活の中でアートを通して自分らしさを輝かせること、自分と自分、自分と大切な誰かをつなぐ場を作りだす事が私のライフワーク。

アート×コミュニケーション、体験してみませんか☆

Master Artwork Therapist
Shikibu Nozawa
(lifewart(at)gmail.com)
お問い合わせの際は (at) を@ に変えて送信ください

※当ブログの画像・本文の無断転用、転載は固くお断りいたします。

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先日、ソニー株式会社さん内の多様性を活かした成長の場「PORT」にて有志のグループ
(Mission Labさん)を対象にワークショップを開催させて頂きました。

テーマは「自分の知らない自分に気づく」

まずはウォーミングアップでテーブルいっぱいに広げた紙にクレヨンを中心にさまざまな色、線、
カタチを描きました。

いつの間にか皆さま椅子から立ち上がって描かれていたのお気づきでしたでしょうか?!

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今回は2グループ。
自分のグループ、そして他グループのドローイングを見る事、感じたことをシェアすることで
ご自身のイメージが掘り起こされ、広がり、固まっていったようです。

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皆さまお一人お一人、ご自身の中から生まれたイメージを形にして、それを言葉にすること、
また周りの方から作品への印象をシェアされることで気付きを得たり、モヤモヤしたりしながらも・・・

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ふだんあまりアートになじみが無いとおっしゃってましたがワーク最後は個性豊かな作品が
集合しました。

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顔なじみのメンバーの新しい一面をアートから感じた方もいらしたのではないかな・・・
と思います。

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実はアートを描いて終わりではなく、作品との対話がまさに始まったばかり。

少し時間を置いて作品と対峙することで降りてくるメッセージがあったりします。

また作品から感じるモヤモヤこそが、普段意識しないでいた自分を知る糸口かもしれません。

自分が思うままに”描く”ことだけでも自己表現の一つではあるのですが個人ワークと異なり
ワークショップではそこから更に深めてゆくために参加者の存在、そして”言葉”が重要な
役割を果たしています。
今回はテーマが自分自身に向いているので作品との対話は特におススメです。

テーマによりアート、そして言葉の使い方が異なるので機会があれば同じメンバーで集合的な
テーマのもとアートしても面白いかもしれませんね。

ワークショップの締めくくりに、作品と一緒に皆でパチリ!
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素敵なオフィス!ありがとうございました
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☆ Life with Art ☆

Topic:人生を豊かに生きる - Genre:Mental/Health

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